很多新用户注册 Telegram（纸飞机、TG）账号后，没几天就被系统限制，出现无法加群、发信息或被直接封号的情况。这是因为系统存在敏感行为检测机制。
一、为何新号容易被封？
IP 地址频繁切换
账号操作行为异常：注册即入群、群发消息
虚拟号质量差：使用高风险接码平台
没设安全项：没有绑定邮箱、没启用两步验证
二、科学养号五步法
第一天不要操作过多，只浏览内容
第二天开始适度加群，加入官方频道优先
第三天可发送文字，避免带链接或敏感词
设置头像、昵称、介绍，模拟正常用户行为
开启“两步验证”+绑定邮箱，提高信任度
三、遇到封号怎么办？
尝试使用 Web 端申诉
若无法恢复，直接更换账号更省时间
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